Molto più frequentemente di quanto si pensi, le persone che svolgono un percorso psicologico o terapeutico arrivano a un momento del loro viaggio personale che hanno bisogno qualcosa in più o di diverso, qualcosa che li propulsa verso un potenziamento o un cambiamento e qui si rivolgono alla figura del Coach.
Di seguito proponiamo le differenze sostanziali tra la terapia e il Coaching Neuro Emozionale.
L’obettivo del Coaching Neuro Emozionale
Durante il processo di Coaching Neuro Emozionale si ricercano e si definiscono gli obiettivi con il cliente e vengono condivise le strategie per creare un mindset efficace nel raggiungimento degli obiettivi stabiliti. Vengono anche condivise tecniche meditative che permettono di aumentare il focus e il benessere nei confronti degli obiettivi per aumentare la performance, facilitare il cambiamento e massimizzare la trasformazione dallo stato presente allo stato desiderato. Il Coaching Neuro Emozionale si concentra principalmente sul presente e sul futuro.
Il Coaching Neuro Emozionale può essere praticato in tutte le aree di vita, come la carriera, le relazioni o il benessere.
L’obettivo di un percorso psicologico o terapeutico
Al contrario, la terapia si focalizza sul passato e sul presente, si concentra sui traumi, i disturbi e i disagi mentali ed emotivi. La terapia fornisce un supporto psicologico approfondito, aiuta a fare chiarezza sulla propria infanzia, sui problemi relazionali e sulla propria personalità. Interviene inoltre sui disagi che possono influenzare negativamente il benessere emotivo di una persona come la depressione, l’ansia, i disturbi alimentari e molti altri disturbi mentali. I terapeuti hanno le competenze necessarie per diagnosticare e intervenire su tali disagi, mentre i coach non hanno le competenze per sostituirsi a una terapia adeguata quando necessaria.
Le diverse diverse formazioni e competenze del coach e del terapeuta
I terapeuti sono professionisti della salute mentale con una formazione specifica in psicologia, psichiatria o counseling. Hanno una comprensione approfondita delle dinamiche psicologiche, delle malattie mentali e delle tecniche terapeutiche.
Il coach invece è formato per facilitare il processo di apprendimento, di sviluppo personale e potenziamento delle performance. Pur essendo dotati di competenze di comunicazione efficace e di gestione del cambiamento, non hanno una formazione clinica per trattare disturbi mentali complessi o fornire diagnosi psicologiche. Pertanto, alle persone che hanno disagi interiori si consiglia di consultare prima un terapeuta e successivamente orientarsi verso un percorso di coaching.
Se stai pensando di intrapprendere un percorso di coaching, possiamo fare un’analisi gratuita della tua situazione presente e dei tuoi obiettivi, e grazie a un colloquio esplorativo potrai comprendere come il Coaching Neuro Emozionale può aiutarti a raggiungere risultati concreti nella tua vita.
